傳成:這樣沖泡新會陳皮,好喝又健康!
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傳成:這樣沖泡新會陳皮,好喝又健康!

陳皮是一味中藥,也常用作調(diào)味品。從藥理上來說,它具有理氣、健胃消食、化痰、止吐等功效。在各地的陳皮中,最為著名的就是廣東新會陳皮了。

新會陳皮憑借其溫,香,陳,和四大特征,不僅是傳統(tǒng)的香料和日用佳品,而且有著很高的藥用價值,自古就北上作為廣府的貢品進獻皇帝。

《中國藥典》記載陳皮有燥濕化痰、健脾胃的功效,常常用于治療咳嗽痰多、腹脹、惡心嘔吐等。

隨著時間的流逝,陳皮內(nèi)黃酮類物質(zhì)在儲藏過程中不斷增加,滋味也會愈加醇和,食養(yǎng)功效越強。

日常可將陳皮用來煮飲或泡飲,不僅好喝,其中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也能充分有效地釋放出來,有利于身體健康。

那么新會陳皮到底應該如何沖泡呢?這里給大家介紹熱水沖泡法和蓋碗沖泡法兩種方式。

熱水沖泡法的步驟如下:

1. 柑皮面朝下,內(nèi)囊朝上放入養(yǎng)生壺中,加入100℃熱水,水量蓋過陳皮;

2. 煮5分鐘(第一泡)倒掉(清洗掉表面的渾濁物);

3. 放涼一會,再加入100℃熱水(煮陳皮水的分量要根據(jù)比例來放),再次煮4分鐘,倒出飲用;(要留香)

4. 陳皮水煮的時間:5泡以內(nèi)(煮的時間為4分鐘,5泡以上每泡多加1分鐘);

蓋碗沖泡法的步驟如下:

1. 柑皮面朝下,內(nèi)囊朝上放入蓋碗中,加入100℃熱水,水量蓋過陳皮;

2. 悶2分鐘(第一泡)倒掉(清洗掉表面的渾濁物);

3. 再加入100℃熱水,再次悶1分鐘,倒出飲用;

4. 陳皮水悶的時間:5泡以內(nèi)(悶的時間為1分鐘,5泡以上每泡多加30秒); 

妃嫦好老陳皮,精選廣東新會地理標志產(chǎn)品保護范圍內(nèi),栽培的圈枝茶枝柑、成熟度高的大紅柑果皮制成。沖泡一杯,湯色淺黃透亮、口感清甜醇潤,令人回味無窮。

原標題:這樣沖泡新會陳皮,好喝又健康!